说法。炼体境如果达到传闻中最为神秘的境界，可以修成九牛二虎之力。一头成年妖牛上万斤的力量也是常事，而最普通成年妖虎亦有着超过五千斤的力道。
想要以弱胜强，就必须全力以赴，整合自身所学，走出属于自己的至强之道。炼皮境界，大成之后水火不侵、刀剑难伤；煅骨小成，内力自生，就可凭空增出百十斤的力道，待到大成之后，两肩一晃就是五百余斤的身体力量；初入易筋，常人运转身体大筋，就能发出上千斤力道，之后的小成，力扛五千斤重鼎，待到大成，方有一头普通妖牛的力量。
而洗髓才是一个武者真正挖掘自身身体宝藏的时候，资质差的，初入洗髓甚至和筋骨圆满并无太大差别，就算最后洗髓大成也不过才有三牛之力。
要知道炼体境之后，武者的身体自身力量就不能在通过锻炼而轻易提升，只有在小周天与大周天圆满，以及凝结星轮的时候才能更进一步。
炼体境界的成就在很大程度上就代表了你日后的成就，炼体境成就越高的，就代表身体素质就越好，潜力越高。进入灵望，甚至突破第三境的可能性就越大。因为体质决定着功力回复速度，以及内力多少，元力多寡，星力是否更加深厚。
若是达到传说中的九牛二虎之力，那么光靠身体力量就能形成对同阶的碾压，也未尝不可。
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